Připravujeme soustředění (rychle se přihlaš !), 19.1. zahájíme zimní přípravu !

Připravujeme soustředění (rychle se přihlaš !), 19.1. zahájíme zimní přípravu !

     Po krátké zimní přestávce, ve které si každý hráč udržuje fyzickou kondici individuální přípravou, zahájíme společnou zimní přípravu mužů a dorostenců na mistrovské jaro 2017 ve čtvrtek 19.1.2017 !   Trenovat se bude 3x v týdnu a to každé úterý a pátek od 18,00 hod. (venku) na treninkovém hřišti v Mochtíně a každý čtvrtek od 19,30 do 21,00 hod. v tělocvičně Gymnázia v Klatovech.

První trenink bude tedy ve ČT 19.1. od 19,30 h. v tělocvičně Gym. v KT, 2. hned v PÁ 20.1. od 18,00 hod. v Mochtíně, stejně jako 3. v ÚT 24.1.2017 od 18,00 h. opět v Mochtíně, atd.

Očekáváme maximální účast nejen mužů „A“, ale i „B“ mužů a dorostenců ! Všichni budou vítáni. Případné omluvy směrujte na trenéry : Jar. Cihlář – 725538849, Stano Jarabica - 606418722

Tradiční zimní soustředění připravujeme na termín 2. – 5.února 2017 v Prášilech ! Musíme však co nejdříve zaslat upřesňující počet účastníků a tak Vás žádám o rychlé nahlášení své účasti našemu kapitánovi Jiřímu Dolejšovi na mob. – 607681629 .

Příspěvek každého účastníka bude činit 940,- Kč, 500,- Kč bude přispívat naše TJ. Kdo se bude moci účastnit jen části soustředění, bude hradit jen úměrnou část. Stravování bude v hodnotě : snídaně 80,- Kč (Švedský stůl), oběd 120,- Kč (hlav.jídlo + polévka), večeře 120,-Kč (hlav.jídlo + polévka). Nápoje nejsou v ceně. Ubytování 200,- Kč noc.

Ubytování bude v rekonstruovaném zařízení Rota Prášily, kde bude k dispozici i společenská místnost a posilovna. Více najdete na : http://rotaprasily.cz/.

Hlavní náplní soustředění bude běhání, běh na běžkách, posilovna, utužování kolektivu. K tomu je potřeba s sebou vzít potřebné vybavení – upřesníte si s Ji. Dolejšem na trénincích.

Program :

Čtvrtek 2.2.2017 – v 17,00 hod. společný odjezd auty z Klatov od pošty do Prášil. Po     ubytování bude večeře a večer ještě posilovna.

Pátek a sobota 3. a 4.2.2017 – trenink dle programu trenérů s ohledem na počasí a podmínky, stravování :snídaně, oběd, večeře

Neděle 5.2.2017 – snídaně, pak v cca 10,00 hod. odjezd domů. Kdo bude chtít ještě využít zbytek neděle k běžecké tůře, může zůstat.

Další informace Vám podá ing. Jiří Dolejš

Jen připomínám : svůj zájem o účast na soustředění obratem nahlaš na tel. 607681629 Jiřímu Dolejšovi !   Věřím, že se ho zúčastní co největší počet našich mužů i dorostenců !!!
Kategorie: TJ Sokol Mochtín
Zobrazeno: 3041